Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 30,34g | Prot: 58,64g | Carb: 180,91g.
Colazione: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рассольник. Cena: Царь Каша 5 Злаков, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Altro: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2.5%, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|