Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 57,28g | Carb: 136,54g.
Colazione: Фундук, Магнит Банан, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Фундук, Ашан Миндаль Сушеный. Pranzo: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Курица Вареная, Гречневая Каша. Cena: Маринадовъ Рататуй по-Домашнему. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Кофе, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freespace
|