|
Hedefi 63 e çekiyim bari 😀
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
624 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 22,94g | Carb: 53,39g.
Colazione: Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Fıstık Ezmesi, Patates Kızartması, Tulum Peyniri, Otlu Peynir, Sucuklu Yumurta. Pranzo: İrmik Helvası. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di demet81
|