Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 45,96g | Carb: 141,97g.
Colazione: Limonata, Susamlı Simit, Peynirli Poğaça, Yörsan Yağlı İnek Sütü (200ml), Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Patates, Salam, Sigara Böreği. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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