Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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598 kcal
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Gras: 31,31g | Prot: 45,65g | Carb: 32,07g.
Colazione: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький, Арбуз, Шашлык из Свинины. Cena: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di petroooovap
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