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semoga cpt mencapai gol sampe angka 55 kg
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 36,50g | Prot: 98,23g | Carb: 105,56g.
Pranzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang Goreng, Carrefour Genjer, Daun Singkong, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TANSIUYIN
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