Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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419 kcal
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Gras: 6,76g | Prot: 16,90g | Carb: 79,47g.
Colazione: Daliya. Pranzo: Dal. Cena: Mixed Beans Soup, Potato Curry, Brown Bread, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled) , Bananas . Snacks/Altro: Chai. Di più...
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1658 kcal
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Esercizio:
Cardio - 22 minuti, Fitwalking - 52 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha7723
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