Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 135,20g | Carb: 115,80g.
Colazione: Яичный Белок, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Сало, Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Сыр Маасдам, Брокколи, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbulik
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