Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
|
38,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 11,21g | Prot: 29,72g | Carb: 220,42g.
Colazione: Сахар, Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Финик, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Cena: Айналайын Кефир 1%. Snacks/Altro: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Яблоки, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.acro
|