Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 39,0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2752 kcal
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Gras: 101,74g | Prot: 176,72g | Carb: 295,35g.
Colazione: Whole Foods Market Lemon Hummus, Milton’S Everything Baked Crackers, Apples . Pranzo: Monterey Jack Cheese, Trader Joe's 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Curly's Sauceless Roasted Pulled Chicken. Cena: Ocean Spray Cranberries, Boiled Egg, Great Value Garbanzo Beans, Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce, Black Olives, Tillamook Cheddar Cheese Curds, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Altro: Blackberries , Bananas , Air Popped Popcorn , Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
You are looking fabulous
👍
11 ago 18 da utente: JackieSpahr
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Storia del Peso di ryleemaya
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