Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2018
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3288 kcal
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Gras: 74,35g | Prot: 266,30g | Carb: 385,91g.
Colazione: Growth Supplements Albumina, Profit Isolate Protein Mix, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Probiótica Maltodextrina, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salgado Maromba, Maguary Suco de Caju, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Artesano, Prezunic Queijo Prato, Itambé Leite Integral. Cena: Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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