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食べすぎたから体重増えた😧😧どうしたら痩せるのぉぉ😣😣
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 33,35g | Prot: 82,69g | Carb: 145,39g.
Colazione: キューピー キューピーハーフ, セブンイレブン 煮たまご, サラダ, キューピー 和風ごまドレッシング, インスタントコーヒー（粉末）, 食パン, 低脂肪牛乳. Pranzo: たけのこご飯. Cena: 煮物, 吉野家 お新香, コールスロー, さわら. Snacks/Altro: アマタケ サラダチキン ハーブチキン. Di più...
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6977 kcal
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Esercizio:
Bagno - 1 ora e 2 minuti, Pulizia - 32 minuti, Canto - 15 minuti, Google Fit - 22 ore e 11 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hiromi.gotou0918
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