Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 60,84g | Prot: 82,59g | Carb: 133,23g.
Colazione: Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Filet de Saxe, Schär Pain sans Gluten. Pranzo: Vin Rosé, Carottes, Haricots Verts, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Baguette. Cena: Vin Rosé, Sauce Bolognaise. Snacks/Altro: Saint Azay Saucisson Sec, Prunes. Di più...
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2121 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 28 minuti, Stirare - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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