|
Eilen käytiin pizzalla ja ikinä koskaa en ole syönyt koko pitsaa, niin eilempä meni 😂😂😂 ja kalorit palo yli roimasti, mutta mitä sitten. Eka kerran koko painonhallinan aikana söin pizzaa eikä minun oo kyllä tehnyt mielikään.
|
127,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 67,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 87,53g | Carb: 73,99g.
Colazione: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. Pranzo: Rasvaton Maito, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Ruispuikula, Pirkka Veriohukainen. Cena: Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Aamupala 12%, Fazer Ruispuikula, Valio Rasvaton Maito, Kanarisotto. Snacks/Altro: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Kermakakku. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|