Diario di jasperr7, 12 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
93 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 28 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1361 kcal Gras: 36,73g | Prot: 62,40g | Carb: 191,37g.   Colazione: НАК Брынза Болгарская 30%, Помидоры, Сахар, Арбуз, Очаковский Квас, Белый Город Молоко 2.5%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Шаурма с Курицей. Di più...
2265 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jasperr7


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.