Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 52,18g | Prot: 63,79g | Carb: 166,49g.
Colazione: BSN True-Mass, Alpro Cashew Original Creamy Taste, Президент Творог 0,2%, Кокос, Ежевика, Инжир, Малина, Fleur Alpine Пюре Детское Манго, Манго, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Кофе. Pranzo: Бургер Кинг Салат-Микс. Cena: У Палыча Торт Блинный с Клубникой, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Mondoro Asti. Snacks/Altro: Счастье Пралине с Корицей в Темном Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ⭐️ Nika Star ⭐️
|