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Con muchas ganas 😁
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124 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 51 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 92,25g | Carb: 207,74g.
Colazione: Condis Galletas María Doradas, Valblanc Queso Burgos Fresco 0%, Café, Leche (Leche Entera), Piña. Pranzo: Vainas, DIA Tomate Frito Casero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Cebollas, La Sirena Pimientos Tricolor. Cena: Jamon Cocido Reducido en Sal, Pepinillos Agridulces, Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Sandía, Ben & Jerry's One Love. Di più...
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3626 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Ellittica - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayiflowers
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