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沒嗯嗯
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 67,70g | Carb: 154,07g.
Colazione: 吉比 柔滑花生醬, 全聯 白吐司, 蜂蜜, 檸檬汁. Pranzo: 雞胸肉（不吃皮）, 豌豆, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒絲瓜, 白飯. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 滷蛋, 五花肉, 炒菠菜, 炒絲瓜, 荷包蛋. Snacks/Altro: 蘋果（去皮）, 桃酥餅. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di virgilee
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