Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2545 kcal
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Gras: 122,59g | Prot: 75,35g | Carb: 291,50g.
Colazione: Great Value Spring Water, Coffee with Cream, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Pranzo: Great Value Spring Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Coffee with Cream, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds. Cena: Sierra Mist Sierra Mist Natural (20 oz), Banquet Mega Meals Backyard BBQ Combo. Snacks/Altro: Emerald Glazed Pecans - Pecan Pie, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Great Value Spring Water. Di più...
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3732 kcal
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Esercizio:
Work - 1 ora e 58 minuti, Riposare - 18 ore e 41 minuti, Dormire - 3 ore e 21 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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