Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 30,13g | Prot: 91,76g | Carb: 202,82g.
Colazione: Каскад Ячка, Каша Пшенная на Воде, Сыр Российский. Pranzo: Увелка Крупа Пшено, Красное Яблоко. Cena: ВкусВилл Морской Гребешок, Диа-Веста Кусочки Соевые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2.5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vieeerna
|