Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 68,36g | Carb: 158,74g.
Colazione: Смак Батон Молочный, Останкино Сосиска Папа Может, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Pranzo: Виноград, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Сырный суп, Смак Батон Молочный. Cena: Виноград, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Борщ с Говядиной, Смак Батон Молочный. Snacks/Altro: Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Виноград, Ашан Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Любимый Сад Сок Мультифрукт, Русмасло Сливочное Масло, Тесей Икра Лососевая Зернистая, Смак Батон Молочный. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yashqai
|