Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
904 kcal
|
Gras: 28,17g | Prot: 91,50g | Carb: 73,69g.
Colazione: Сливочный Сыр, Окское Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Мёд, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Нектарин. Snacks/Altro: Нектарин, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yaasmirnova
|