Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 63,99g | Prot: 73,52g | Carb: 192,33g.
Colazione: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, AH Slasaus Naturel, Tomaten, Bloemkool, Nectarines. Cena: Komkommer (Geschild), Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Snacks/Altro: Kipnuggets, Van Dobben Bitterbal, Prosecco, Rijstcracker. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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