Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 38,80g | Prot: 54,02g | Carb: 175,47g.
Colazione: Sterzing Yogurt alla Mela Verde. Pranzo: Barilla Farfalle, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Banana. Cena: Orogel Contorno Fantasia, Pane Bianco, Antica Gelateria del Corso Vortici Cioccolato Bianco, Orata. Di più...
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2314 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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