Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 63,98g | Prot: 155,68g | Carb: 145,33g.
Colazione: Betânia Manteiga, Banana, Clara de Ovo Cozida, Quaker Aveia em Flocos. Pranzo: Camil Arroz Branco, Betânia Manteiga, Peito de Frango. Snacks/Altro: Coco Seco, Banana, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Graciellex
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