Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
645 kcal
|
Gras: 22,76g | Prot: 43,40g | Carb: 69,63g.
Colazione: Банан, Milka Шоколад Молочный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Суп. Cena: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Перепелиное Яйцо, Кальмар Отварной, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marie_De_
|