Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 126,47g | Carb: 97,88g.
Colazione: White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, ВкусВилл Катык, Dr. Oetker Какао-Порошок, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Нектарин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Братья Караваевы Котлета из Судака. Cena: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Altro: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Кофемания Флэт Уайт. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|