Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 24,25g | Prot: 41,86g | Carb: 287,30g.
Colazione: Хлеб Черный, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Мёд, Хлеб Черный, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Мёд, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|