Diario di Alessia2787, 14 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
49,1 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1560 kcal Gras: 13,14g | Prot: 85,56g | Carb: 270,24g.   Colazione: Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Pesca, Despar Farro Soffiato Biologico. Pranzo: Iper Simply Bresaola della Valtellina , Gallo Riso Basmati, Funghi Coltivati Despar. Cena: Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle Rosse, Patate Crude. Snacks/Altro: Pesca Noce, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso , Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alessia2787


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.