Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 40,70g | Prot: 58,76g | Carb: 163,04g.
Colazione: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Pranzo: Egg, Tomatoes, Canola Vegetable Oil, No Name Bread Crumbs, Winn-Dixie Zucchini, Chicken of the Sea Sardines in Water. Cena: Great Value Pinto Beans, Crystal Farms Low Moisture-Part Skim Mozzarella String Cheese, Kitchen Kettle Village Chow Chow, Zucchini, Tomatoes. Snacks/Altro: Tangerine, Jam Preserves, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sallkr3
|