|
People who love to eat are always the best people. !!! Diet sih Diet tapi jangan sampe Takut makan lol 😝 Hidup itu harus di nikmati setiap Berkat Yang kita Terima. Nikmat yang tidak dapat di dustakan. 👀 tak usah Diet asalkan Makan Sehat & Bergizi Cukup untuk Bertahan Hidup. Hehehee 😁
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 58,95g | Prot: 64,88g | Carb: 192,91g.
Colazione: Finna Food Sambal Terasi Uleg, A&W Fried Chicken, Brown Rice. Pranzo: Bakmi GM Bakso, Mie Ayam. Snacks/Altro: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|