|
После силовой трени)))
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 50,11g | Prot: 52,61g | Carb: 135,10g.
Colazione: Яблочная шарлотка овсяная, Зефир, Цикорий, Домик в деревне Сливки 10%, Омлет с творогом. Pranzo: Лента Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|