Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 48,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2767 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 150,28g | Carb: 435,26g.
Colazione: Яблоко, Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар. Pranzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Капуста. Cena: Помидоры, Дайкон, Шведский ночной хлеб, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Nesquik Какао. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|