Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 139,23g | Carb: 42,05g.
Colazione: Belvita Печенье Утреннее с Какао, Kaserei Champignon Сыр Бри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Любаня из Кубани Молоко 3,2%. Pranzo: Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Danone Йогурт Питьевой Натуральный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_6um_82
|