Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 49,33g | Prot: 73,80g | Carb: 187,76g.
Colazione: Кофе, Сырники. Pranzo: Lorenzo Макаронные Изделия, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Cena: Перекресток Шаурма с Курицей, Шарлотка яблочная. Snacks/Altro: Фруто Няня Яблочное Пюре, Ironman Protein Bar Vanilla. Di più...
|
|
1681 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora e 55 minuti, Dormire - 14 ore e 5 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|