Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 61,90g | Carb: 184,94g.
Colazione: Блины на Кефире. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Капустный Салат, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Дыня Торпеда. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albiiiina1
|