Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 79,63g | Prot: 55,63g | Carb: 191,56g.
Colazione: Расти Большой Печенье с Бананом, Чай с Сахаром. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Icecro Сорбет, Волга Айс Смузи Замороженный Клубника и Манго. Snacks/Altro: Ikea Суфле в Шоколаде, Рот Фронт Батончики. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|