Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 94,07g | Carb: 69,72g.
Colazione: Евроспар Салат Цезарь с Курицей. Pranzo: Добрый Сок Мультифрут, SPAR Лосось Стейк. Cena: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gennadievna1
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