Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 73,03g | Carb: 194,15g.
Colazione: Кофе с Молоком, Макдоналдс Гамбургер. Pranzo: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Altro: Родные Просторы Конфеты, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valide_
|