Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 78,57g | Carb: 146,79g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Wołowina, Smalec, Cebule, Jajko. Pranzo: Ciasto z Truskawkami, Zwykłe Naleśniki. Cena: Gołąbki. Snacks/Altro: Megabol Kreatyna, Hi Tec Odżywka Białkowa, Piwo, Lody. Di più...
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1392 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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