Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 113,42g | Carb: 145,74g.
Colazione: На Здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Яблоко, Беллакт Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 0,5%, Сливы. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 0,5%, Кабачки Тушеные, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яблоко. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Красное Столовое Вино. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|