Diario di PegMur, 15 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
93,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

901 kcal Gras: 47,75g | Prot: 49,50g | Carb: 62,00g.   Colazione: Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Pranzo: McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g), Daisy Sour Cream, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Morningstar Farms Grillers Crumbles, Old El Paso Refried Beans, Marketside Organic Spring Mix. Cena: Hormel Tamales Chicken in Chili Sauce, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Daisy Sour Cream, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans. Di più...
643 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di PegMur


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