Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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117 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3704 kcal
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Gras: 147,72g | Prot: 140,27g | Carb: 423,35g.
Colazione: Alpia Schoko Cornflakes . Pranzo: Diebels Alt, Pizza Salami. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), BodyChange Eiweisshake. Snacks/Altro: Starbucks Frappuccino Mocha. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Specialized84
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