Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 92,82g | Carb: 169,49g.
Colazione: Coffee with Cream. Pranzo: Bananas , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Cena: Tortilla Corn Chips, Yogi Ginger Tea , KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito, Meatless Quesadilla with Cheese. Di più...
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2554 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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