Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 36,84g | Carb: 132,75g.
Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Snacks/Altro: Bio Kul Plain Yogurt, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Garuda Pilus. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di widdykd
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