Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 103,23g | Prot: 37,97g | Carb: 187,01g.
Colazione: Мёд, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Гречневая Каша, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Грецкие Орехи, Миндаль. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль, Рис с Овощами. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|