Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2018
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 54,38g | Carb: 205,53g.
Colazione: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Pranzo: Sambal Goreng, Es Teh, Nasi Putih, Ayam Penyet, McDonald's Apple Pie, KFC Ice Cream Sundae. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zhghaisani
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