Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 132,54g | Carb: 155,44g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Многозерновой, Fish House Форель Слабосоленая, Глобус Курага Шоколадная, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Fitaki Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перепелиное Яйцо, Лук, Гречка, Филе Индейки. Cena: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Яблоко, Ермолино Био Йогурт Вишня, Ермолино Творог 2%, Ежевика. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana.yakubuk
|