Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 42,38g | Prot: 46,35g | Carb: 142,88g.
Colazione: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese. Cena: Mayonnaise , Denny's Raspberry Iced Tea with Ice, Kraft American Cheese Slice, Denny's Seasonal Fruit, Mustard, Denny's Bacon Strips, Avocados , Kroger Whole Wheat Bun, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Meatless Vegetable Burger or Patty. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PegMur
|