Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2018
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2736 kcal
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Gras: 68,37g | Prot: 217,02g | Carb: 301,82g.
Colazione: Mandarynki, Awokado, BioTech USA Iso Whey Zero, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Ostropest Plamisty, Decomorreno Kakao. Pranzo: Olej Lniany, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. Cena: Melvit Kasza Orkiszowa, Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany. Snacks/Altro: Ananas, Ser Gouda, BioTech USA Iso Whey Zero, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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